Información básica del Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV)

Acompañamiento Terapéutico Vinculante ATV

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Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV) en Trastornos de la Conducta Alimentaria (anorexia, bulimia, etc..)

Para que un paciente cLogotipo ATVon  diagnostico en  Trastorno de la Conducta Alimentaria pueda beneficiarse de un Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV), es imprescindible que siga un tratamiento clínico de referencia acorde a la gravedad de su estado y evolución.

ATV ofrece al paciente un tipo de intervención aparentemente sencilla y muy cómoda. Tras una evaluación de su caso, se le asignará el Acompañante Terapéutico (AT), que será el que mejor encaje con su personalidad, estilo de vida y particularidades concretas que el paciente pueda presentar. Al igual que ocurre dentro de cualquier diagnóstico psicológico, pero muy en especialmente en este, existen variables de personalidad, etiología y comorbilidad con otros trastornos que son decisivos a la hora de encuadrar, entender y abordar el caso. La asignación del Acompañante Terapéutico (AT) idóneo vendrá marcado principalmente por este tipo de variables. Así por ejemplo, de forma general pero no generalizable, la personalidad de las pacientes diagnosticadas de anorexia nerviosa tiende a ser obsesiva, introvertida, reflexiva, perfeccionista, retraída socialmente y dependientes emocionales; por otro lado, los pacientes diagnosticados de bulimia tienden a presentar conductas impulsivas e incontroladas, presentando una conducta social expansiva y dependientes. Existe una alta tasa de comorbilidad de las alteraciones de la conducta alimentaria con trastornos de personalidad y con otras problemáticas, destacando especialmente el Trastorno Límite de Personalidad (TLP), personalidad, personalidad evitativa, depresión, autodestrucción, conductas autolíticas, consumo de drogas, depresión, etc..  En cuanto a la etiología o factores desencadenantes o precipitadores de la aparición de la enfermedad o de su mantenimiento hay que tener muy en cuenta los factores familiares, sociales y psicológicos.

El Acompañante Terapéutico (AT) siempre es supervisado por personal clínico y está coordinado con el tratamiento de referencia que el paciente esté siguiendo. De esta manera ambos trabajos tendrán los mismos criterios, se complementarán y promoverán los mismos objetivos, beneficiando así su tratamiento y pronóstico ya que su terapia es complementada y extendida también a sus espacios cotidianos (contexto familiar y social).

Entre la figura del Acompañante Terapéutico (AT) y el paciente se crea un vinculo o relación cercana, genuina y auténtica; basada en la aceptación, confianza, apoyo, autoridad, comprensión, etc..que constituye la base y herramienta principal para la sanación. En el caso concreto de los trastornos alimentarios, generalmente, entendemos que es muy relevante que el Acompañante Terapéutico tenga especial habilidad innata o como fruto de su experiencia previa, para saber establecer un vínculo muy cercano, con una fuerte carga emocional y siempre profesional con el paciente, con el objetivo de permitir y motivar al paciente a superar su problemática y que al menos en los primeros momentos, realice cambios en su conducta orientadas hacia la salud para así  poder evitar poder perder esta relación de confianza, limitadora y de apoyo. De esta manera el paciente con trastorno de la conducta alimentaria contará con un “Hermano Mayor y supervisor“, que le va a ayudar a mejorar su calidad de vida, favorecer su integración social-laboral-educativa o familiar, promover su salud y su cuidado, complementar su tratamiento y evitar posibles ingresos y/o procesos de institucionalización.

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Miguel Ángel Ruiz.

Acompañamiento Terapéutico Vinculante ATV.

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Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV) en TLP (Trastorno límite de personalidad).

Logotipo ATVPara que un paciente diagnosticado de TLP pueda beneficiarse de un  Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV), es imprescindible que siga un tratamiento clínico de referencia, que normalmente incluya la psicoterapia.

Un paciente con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) se caracteriza por la hipersensibilidad  e intensificación patológica de las emociones, inestabilidad afectiva en las relaciones interpersonales, en la autoimagen y en la afectividad y una marcada impulsividad. Según el DSM IV (criterios de clasificación diagnóstica) deberían cumplir al menos 5 de los siguientes síntomas 9 síntomas.

Criterios diagnósticos según el DSM-IV:
Síntomas afectivos
1.- Inestabilidad afectiva debida a una notable reactividad del estado de ánimo (p. ej., episodios de intensa disforia, irritabilidad o ansiedad que suelen durar unas horas y rara vez unos días).
2.-Ira inapropiada e intensa o dificultades para controlarla (p. ej., muestras frecuentes de mal genio, enfado constante, peleas físicas recurrentes).
3.- Sentimientos crónicos de vacío o inutilidad.
Síntomas impulsivos
4.- Comportamientos, intentos o amenazas suicidas recurrentes o comportamiento de automutilación.
5.- Un patrón de relaciones interpersonales inestables e intensas caracterizado por extremos de idealización y devaluación.
6.- Impulsividad en al menos dos áreas que es potencialmente dañina para sí mismo (p. ej., gastos, sexo, abuso de sustancias, conducción temeraria, atracones de comida). 
Síntomas interpersonales
7.- Esfuerzos frenéticos para evitar un abandono real o imaginado. 
8.- Alteración de la identidad e autoimagen o sentido de sí mismo acusada y persistentemente inestable.
Síntomas cognitivos
9.- Ideación paranoide transitoria relacionada con el estrés o síntomas disociativos graves.

Debido sobretodo, a esta forma tan inestable de sentir y entender su mundo circundante, voluble, intensa, impulsiva, evitativa y que provoca gran malestar en el paciente, el TLP suele presentarse conjuntamente con otros problemas asociados tales cómo abuso de sustancias, trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de alimentación (Anorexia nerviosa y bulimia), etc..

ATV ofrece al paciente un tipo de intervención que aparentemente es sencilla y muy cómoda. Tras una evaluación de su caso, se le asignará el Acompañante Terapéutico (AT), que será el que mejor encaje con su personalidad, estilo de vida y particularidades concretas que el paciente pueda presentar. El AT siempre es supervisado por personal clínico y está coordinado con el tratamiento de referencia que el paciente esté siguiendo De esta manera ambos trabajos tendrán los mismos criterios, se complementarán y promoverán los mismos objetivos, beneficiando así su tratamiento y pronóstico ya que su terapia es complementada y extendida también a sus espacios cotidianos (contexto familiar y social). Para el caso concreto de pacientes con TLP se hace mas relevante que el acompañante terapéutico (AT) asignado cuente con experiencia previa en el manejo de este tipo de pacientes y que esté dotado de habilidades personales e innatas para ser capaz de crear un vínculo basado en la creación de seguridad, apoyo cercano y autoridad, además de tener aptitudes para resolver situaciones límites, que probablemente el paciente experimente o provoque, con serenidad, contundencia y de forma afectiva. La coordinación con el tratamiento de referencia clínico del paciente, se hace especialmente importante para evitar el riesgo, tan común en TLP, de manipulación, división, confrontación o tendencia a crear duplicidad y diversificación de los recursos que tiene de ayuda, que mas que complementarse mutuamente, provoquen dispersión y fragmentación.  Aparentemente el paciente lo sentiría como beneficioso a corto plazo, pero realmente no provocará otra cosa mas que potenciar su patología, cronicidad de síntomas y la sensación a medio-largo plazo de frustracción y vacío.

Entre la figura del Acompañante Terapéutico (AT) y el paciente se debe crear un vinculo o relación cercana, genuina y auténtica; basada en la aceptación, confianza, apoyo, autoridad, comprensión, etc..que constituye la base y herramienta principal para la sanación. De esta manera el paciente diagnosticado de TLP contará con un “Hermano Mayor modelo a seguir“, que le va a permitir mejorar su calidad de vida, favorecer su integración social-laboral-educativa o familiar, promover su salud y su cuidado, complementar su tratamiento y evitar posibles ingresos y/o procesos de institucionalización.

 

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Diferencias entre Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV), coaching, asistencia domiciliaria y psicoterapia a domicilio.

Logotipo ATVEl ATV, coaching, asistencia domiciliaria y psicoterapia a domicilio se tratan de disciplinas diferentes, que en algún caso podrían coexistir en el abordaje con un mismo paciente, siempre y cuando se hallen coordinadas. Podríamos diferenciarlos tanto por sus objetivos, métodos y su filosofía asistencial de base.

 Coaching.

1. Objetivos: Es esencial para todo proceso de coaching, contar con objetivos previos a la intervención, que serán definidos con claridad y determinarán el desarrollo, la toma de decisiones y acciones futuras. Pueden partir tanto de la evaluación o encaje concreto que el couch determine como de una petición del coachee.

2. Metodología/herramientas: Mientras en el coaching se usan herramientas tales como la formación, transmisión de conocimientos, instrucciones específicas, entrenamiento, talleres, feedback etc.. Donde el papel del couch es dotar de habilidades y/o estilos de afrontamiento efectivos al coachee/s para lograr un mejor desempeño de actuaciones más o menos específicas con la finalidad de aumentar la productividad, probabilidad de logro y superar posibles dificultades. Por lo tanto las intervenciones vienen definidas totalmente en función de la observación y evaluación realizada por el couch o por la demanda previa del coachee.

3. Filosofía: El coaching no es un método clínico ni terapeútico (en el sentido estricto de la palabra). Se basa en la figura del entrenador que haciendo uso de sus conocimientos técnicos en una determinada materia y de sus habilidades en cuanto a su transmisión, entrena a un sujeto para el mejor desempeño y dotarle de herramientas para enfrentarse a determinadas situaciones.

 Asistencia domiciliaria.

1. Objetivos. La asistencia domiciliaria trata de cubrir las necesidades básicas del sujeto con el fin de permitir la permanencia en su hogar o en su entorno. Así pues la figura del asistente o el conjunto de recursos que tiene a su disposición suple las necesidades para las que el usuario se haya discapacitado. Por ejemplo podría encargarse de tareas tales como la higiene y cuidado de la persona, ayuda físico-motriz, preparación de cómo comidas, control de la medicación, compras, cuidado de la ropa, etc.. Así pues, los objetivos serán, como norma general, concretos y derivados de la necesidad del usuario.

2. Metodología/herramientas. Las herramientas para dotar externamente la falta de recursos del paciente o usuario son muy amplias y van desde la teleasistencia, limpieza ordinaria del hogar, hasta por ejemplo prestar acompañamiento o compañía.

3. Filosofía. La asistencia domiciliaria trata de prestar apoyo y cuidados domiciliario a las personas que, por cualquier circunstancia, dejan de ser autónomos para llevar a cabo las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD).

Psicoterapia domiciliaria.

1. Objetivos:  El objetivo general es el de producir un cambio en el pensamientos, sentimientos y conductas del paciente. Sus objetivos dependen de la evaluación que se haga del paciente y siempre condicionado a la corriente psicológica de referencia que se enmarque el psicoterapeuta. (cognitivo-conductual, psicodinámica, gestáltica, etc..).

2. Metodología/herramientas: Se usan todo tipo de instrumentos propios de la psicoterapia clínica, tanto individuales como grupales y siempre dependientes del paradigma o corriente psicológica de intervención.

3. Filosofía: La psicoterapia domiciliaria parte normalmente de la necesidad de intervención dentro del contexto conflictivo del paciente. No tiene porqué, ni suele coordinarse con otro tipo de tratamientos. Habitualmente se aplica en el tratamiento con niños, donde la intervención in situ con la familia cobra gran relevancia.

Acompañamiento terapéutico Vinculante ATV.

1. Objetivos: Como norma general en el ATV no se establecerán objetivos concretos a priori, su planificación y desarrollo van a ser marcadas por la relación-vínculo que en el proceso de acompañamiento se vaya creando. No obstante el ATV lleva implícito en su intervención los siguientes objetivos generales a medio-largo plazo.

  1. Mejorar la calidad de vida.
  2. Favorecer la integración-socio-comunitaria.
  3. Mejorar la dinámica familiar y/o contexto.
  4. Promover la salud y su cuidado.
  5. Complementar, extender e incentivar su tratamiento de referencia.
  6. Evitar ingresos y procesos de institucionalización.

En numerosas ocasiones el ATV, al no ser un tratamiento aislado, sino que se engloba conjuntamente con otras intervenciones clínicas, el encuadre, los objetivos y las pautas de intervención podrían ir marcados por el personal clínico de referencia para el paciente o por la coordinación de los trabajos.

2. Metodología/herramientas: La herramienta principal en el ATV es la creación de un vínculo sanatorio con el paciente. El acompañante terapéutico debe representar para el paciente, en todo momento, ser una figura terapéutica pero sin hacer uso de instrumentos y herramientas propias de la psicoterapia. Ello se conseguirá principalmente gracias a las habilidades del terapeuta y a la coordinación tanto con el supervisor cómo por la figura sanitaria de referencia del paciente.

3. Filosofía: El ATV es un recurso asistencial puramente clínico, cuyo abordaje se realiza en los espacios cotidianos del paciente y por lo tanto apartado del contexto hospitalario o institucional clásico, pero que sin embargo sigue los mismos objetivos y se haya totalmente vinculado y coordinado con este.

 Cuadro resumen diferenciador.


Coaching. Asistencia a domicilio. Psicoterapia domiciliaria. ATV.
Objetivos Claros y precisos.
Definidos por el couch o couchee.
Concretos.
Derivados de la necesidad del usuario.
Dependen de la evaluación y de la corriente psicológica de intervención. Se definen en función del desarrollo de la intervención.
Resultan de la coordinación con otros profesionales implicados.
Método/herramientas Formación, talleres, adiestramiento, feedback, etc.. Dotar de recursos que suplan las incapacidades del usuario. Psicoterapia. Vínculo sanatorio.Coordinación con tratamientos de referencia.Figura del supervisor.
Filosofía No clínico. Entrenamiento en habilidades para conseguir logros. Asistencia en ABVD. Tratamiento clínico en el lugar del conflicto. Asistencial clínico-terapéutico.No es un tratamiento aislado, forma parte de una intervención clínica mas amplia.

 

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Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV) en esquizofrenias.

Logotipo ATVPara que un paciente diagnosticado de Esquizofrenia pueda beneficiarse de un  Acompañamiento Terapéutico Vinculante (ATV), es imprescindible que siga un tratamiento clínico de referencia, que contará con al menos una parte psiquiátrica o psicofarmacológica.

ATV ofrece al paciente un tipo de intervención aparentemente sencilla y muy cómoda. Tras una evaluación de su caso, se le asignará el Acompañante Terapéutico (AT), que será el que mejor encaje con su personalidad, estilo de vida y particularidades concretas que el paciente pueda presentar. El AT siempre es supervisado por personal clínico y está coordinado con el tratamiento de referencia que el paciente esté siguiendo De esta manera ambos trabajos tendrán los mismos criterios, se complementarán y promoverán los mismos objetivos, beneficiando así su tratamiento y pronóstico ya que su terapia es complementada y extendida también a sus espacios cotidianos (contexto familiar y social).

Entre la figura del Acompañante Terapéutico (AT) y el paciente se crea un vinculo o relación cercana, genuina y auténtica; basada en la aceptación, confianza, apoyo, autoridad, comprensión, etc..que constituye la base y herramienta principal para la sanación. De esta manera el paciente diagnosticado de esquizofrenia contará con un “Hermano Mayor“, que le va a permitir mejorar su calidad de vida, favorecer su integración social-laboral-educativa o familiar, promover su salud y su cuidado, complementar su tratamiento y evitar posibles ingresos y/o procesos de institucionalización.

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Hoy quiero confesar que estoy algo mas que enamorado

hoy quiero confesar que estoy enamorado

Utilizando el paralelismo de la famosa canción de Dña. Isabel Pantoja  Hoy quiero confesar que estoy enamorada. Voy a explicarte la diferencia entre estar enamorado y un estadío superior al que quiero referirme con ese “algo mas” que podemos denominar sentir amor.

¿Qué significa estar enamorado?

El enamoramiento es un estado psicológico narcisista, es una referencia de ti mismo en la que encuentras en tu pareja una parte complementaria de ti (pertenencia psicológica y emocional que normalmente es inconsciente). Si encuentras similitud te refuerzas y si encuentras diferencias te provoca la expansión de tu ego, recibes lo que en tu individualidad podría ser una carencia, te aporta lo que te dan y tu necesitas, etc. Lo mas probable es que no pueda durar para siempre, ya que generalmente los seres humanos evolucionamos y maduramos de forma individual. Si no ocurriese así, lo mas probable es que ante la amenaza de pérdida de una parte identitaria de uno mismo surgiesen celos patológicos, sentido de propiedad, dependencia, simbiosis, anulación de uno de los miembros, etc..

¿Qué significa sentir amor?

Por otro lado, el amor tiene mayor probabilidad de ser eterno, porque uno quiere sin que ello cubra una necesidad personal y da igual el contexto o punto evolutivo en el que te encuentres. Es libre, no es necesario y cuando se siente eleva tu espíritu. El amor es una entidad en si misma y no está sujeta a otros condicionantes. Normalmente aparece tras una fase de enamoramiento.

Personalmente tengo la suerte sentir el amor, esto hace sentirme afortunado, agradecido, me aporta otro sentido a la vida y sobretodo exclusivo, ya que me confiere un valor que no muchos alcanzan. Para llegar a ello ha sido necesario cumplir 40 años, sentir enamoramientos previos que confundía con amor, conocer a mi pareja, enamorarme y finalmente sentir amor.

Muchas gracias mi vida por dejarte querer.

Funciones del acompañante terapéutico

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A pesar de que las funciones del acompañante terapéutico se tendrán que ir especificando en función de los objetivos que se vayan marcando en cada caso y de la relación vincular que vaya desarrollándose. Existen algunas funciones generales que encuadrarán y definirán su trabajo.

1. Contención al paciente. Podría decirse que esta sería la función primera y fundamental del acompañante y que debe darse en cualquier momento evolutivo. El acompañante deberá dotar  de tranquilidad y confianza al paciente, siendo su apoyo, delimitando, mitigando miedos, angustias, etc.. Siendo capaz de crear un ambiente mas seguro para el pensamiento y la actuación.

2. Ser un yo auxiliar. Es decir poder actuar y decidir por el paciente en aquellas áreas que no sea capaz de hacerlo por si mismo y brindarse a su vez cómo modelo.

3. Descubrir, potenciar y desarrollar capacidades saludables y creativas.  De esta manera se le ofrece la posibilidad de desarrollar potenciales, liberar y/o canalizar  energía o inhibiciones de manera saludablemente, estructurar su psiquis, mejorar su autoestima, crear una identidad y un rol en la vida real, etc..

3. Ser un agente de y para la salud. El acompañante terapéutico es una extensión de su terapia. Debe favorecer y motivar el tratamiento y su continuidad así cómo potenciar un autocuidado en el sentido mas amplio de la palabra que incluya una adherencia al tratamiento cómo medida a la preservación de su salud.

4. Ser un agente socializador. Favoreciendo el intercambio con su medio social y su adaptación. La actuación del acompañante en sus espacios sociales cotidianos, compartiendo actividades lúdicas, laborales y/o educativas, cómo si de un semejante se tratara se hará imprescindible para el cumplimiento de esta función.

5. Ser un agente para la evaluación. El acompañante va a contar con una información completísima sobre el paciente en distintas áreas relacionales y cotidianas, información que será muy valiosa a la hora de diseñar estrategias de intervención clínica. También se le podrá indicar que haga registros sobre algún área que pueda considerarse pertinente (conducta alimentaria, higiene personal, sueño, etc..).

6. Ser un agente de  proximidad y restaurador de vínculos sociales, laborales de tratamiento en salud y familiares. Acompañando en posibles situaciones conflictivas que se presenten en su vida cotidiana, con el fin de conservar su red familiar y social de contención.

7. Evitar posible institucionalización. Previniendo recaídas, favoreciendo la adherencia al tratamiento y pudiendo evitar o incluso sustituir en algún caso una posible internalización  hospitalaria a través del ofrecimiento de un acompañamiento y supervisión domiciliaria mayor (ingreso domiciliario) en los términos que se establezcan desde su equipo médico de referencia.

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Papel del profesional de la salud en el acompañamiento terapéutico

acompañamiento terapeutico y profesionales de la salud

El acompañamiento terapéutico, salvo excepciones específicas, es un complemento a la intervención clínica por lo que ambas actuaciones deben estar perfectamente coordinadas. La coordinación por lo tanto es una herramienta fundamental que permitirá que ambos trabajos puedan seguir los mismos criterios, se complementen y promuevan los mismos objetivos.

El recurso del acompañamiento terapéutico, para que pueda cumplir con sus objetivos, debe de estar integrado dentro de una intervención clínica. Y serán los profesionales de la salud de referencia  los que normalmente indiquen, coordinen y marquen los objetivos de la intervención.

La existencia de un profesional clínico de referencia para el paciente es fundamental. De hecho, el recurso no puede ofertarse si el paciente no está siendo tratado clínicamente. Cuando un paciente requiere de un abordaje que incluya el acompañamiento y no disponga de un psiquiatra/psicólogo de referencia o cualquier otro dispositivo necesario que se ajuste a la necesidad del caso, deberá proporcionarse dicha atención antes de iniciar el acompañamiento.

El equipo que realiza el acompañamiento terapéutico (normalmente acompañante y supervisor) deberá tener comunicación fluida y directa con el profesional de la salud, para que este pueda ser informado y así poder ir marcando los objetivos según la evolución, coordinar intervenciones y realizar un adecuado seguimiento.

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¿”Hermano mayor” (programa de TV) es un ejemplo de acompañamiento terapéutico?

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Hermano mayor es un programa de TV que posee un fin educativo dentro de un formato tipo reality show. Sus protagonistas son chicos jóvenes, normalmente con fuertes conductas disruptivas, desafiantes, generalmente asociado al consumo de drogas y trastornos de personalidad o atravesando algún tipo de depresión que cursa con agresividad e irascibilidad..

El presentador (Pedro García Aguado @pgaguado) hace intervenciones con los jóvenes con el objetivo principal de producir cambios en estos, con respecto a la percepción que tienen de si mismos y de su entorno que les pueda permitir bajar su nivel de hostilidad y mejorar su integración social.

El tipo de trabajo que se ve en el programa si podría considerarse una forma específica de acompañamiento terapéutico con ciertas singularidades derivadas de:

A. El tipo de perfil del paciente o “caso” que el programa propone.

B. El perfil del terapeuta o “conductor del programa”  (Pedro García Aguado @pgaguado)

C. Los objetivos que se definen ante la presentación del caso y evaluación, que marcará el tipo de intervención.

D. Ser un programa televisivo, en el que ciertas actuaciones y resultados terapéuticos deben ser muy explícitos y aveces sobreactuados.

A continuación enumeraré los aspectos del trabajo que realiza Pedro García Aguado @pgaguado (Presentador de hermano mayor) que son compatibles perfectamente con las funciones del acompañante terapéutico:

1. Realiza la mayor parte de su intervención y acompañamiento en el entorno habitual de los jóvenes. Se introduce en sus casas y en sus espacios íntimos, etc..

2. Organiza el tipo de intervención en función de los objetivos generales que plantea el caso y sucesivamente van cogiendo forma según evolución, sucesivas evaluaciones y  el tipo de vínculo que va creando con el protagonista. Los objetivos generales son los mismos que suelen establecerse en el acompañamiento terapéutico:

A. Aumentar la calidad de vida. B. Apertura de posibilidades, espacios, relaciones, etc.. C. Integración socio-comunitaria. D. Mejorar la dinámica familiar o de su contexto cuando esta sea desestabilizadora. E. Promover la salud y su atención. F. Favorecer la continuidad de cuidados.

3. Se presenta a los jóvenes cómo una figura de autoridad, socializadora, agente para el cambio, no siendo una persona clínica pero si respaldada por un equipo que incluye una psicóloga clínica. Sus funciones son totalmente encajables dentro del marco del acompañamiento terapéutico:

A. Contener a los jóvenes protagonistas. (Seguridad, equilibrio, aumento de recursos y autonomía, etc…). B. Mostrarse cómo modelo (acentuado además por el hecho de tener un pasado auto-destructivo parecido al de sus jóvenes protagonistas ya superado) C. Ser su Yo auxiliar ( Organizando, planificando, defendiendole, pensando, actuando por ellos, etc…) D. Descubrir, potenciar y desarrollar capacidades saludables y creativas. E. Ser un agente de y para la  salud. F. Ser un agente socializador. G. Ser un agente de proximidad y unión de sus recursos terapéuticos  y familiares.

4. Trabaja  con los jóvenes por medio del cuerpo a cuerpo y en función de la relación única que ha sido capaz de establecer con cada joven. En ocasiones hemos visto que puede llegar a utilizar recursos algo atípicos, cómo son los de increpar, llevar al límite, retar, etc.. a los jóvenes protagonistas, que únicamente pueden darse debido a la personalidad y manejo concreto que el presentador tiene de forma innata; añadido al respaldo humano y mediático de contención que intuimos que hay detrás de cada escena.

5. Hace pensar a los jóvenes y les devuelve información sobre las consecuencias de sus conductas. Intenta dotarles de herramientas para su desarrollo y autonomía.

Con la salvedad de ser hermano mayor un progama de TV, con un formato tipo reality show, con un objetivo pedagógico-social evidente, lo cual obliga crear ciertas parafernalias, artificialidades y sobreactuaciones televisivas. Sí podríamos considerarlo una forma singular de acompañamiento terapéutico.

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10 cosas que me gustan de mi pareja (Ejercicio práctico).

BeFunky_10 cosas que me gusta de mi pareja.jpgGuiado por el post “10 cosas que me encantan de ti” del blog mente en positivo del Dr. Iñaki Vázquez http://www.menteenpositivo.com/10-cosas-que-encantan-de-ti/ , donde nos presenta su curso “Impulsa tu Vida de Pareja: 21 Días Para Potenciar tu Relación y Llevarla al Siguiente Nivel” publicada en la plataforma Samastah.

He realizado la primera práctica que el Dr. Vázquez nos propone. Consiste básicamente en mirar a tu pareja con amor y positivismo para que te permita elaborar una lista de 10 cosas que te gustan de ella. Luego hay que exponerlo en común. Ello nos ayudará a avivar el amor; fomentado principalmente por la mejora del clima, por focalizar la atención en los aspectos positivos y agradables y por una esperada reciprocidad  que encontrarás en tu pareja.

Recomiendo hacer este ejercicio de forma guiada y conjuntamente con tu pareja.  Sin embargo desaconsejo hacerlo individualmente ya que existe el riesgo de no generar los efectos esperados. (Por ejemplo si haces la lista de forma íntima, puede que sigas viendo en tu pareja cosas que no te gusten tanto y esta vez con el riesgo de poder adquirir mayor intensidad o ser magnificadas, ya que tu punto base de referencia es, tras el ejercicio, muy positivo y comparativamente aquellas cosas que no te gustan tanto podrían parecerte mas negativas de lo que antes te parecían).

Para aquellos que siguen mi blog saben que soy bastante crítico en general con la corriente de psicología positiva, http://maruiz31.com/2012/09/23/8-dudas-sobre-la-efectividad-de-la-psicologia-positiva/ sin embargo, basados en sus principios teóricos, existen talleres y prácticas bastante efectivas, cómo lo es esta.

Las 10 cosas que me gustan de mi pareja.

1. Es complementaria a mi.

El hecho de ser una persona que tiene una manera distinta a mi de ver el mundo, entenderlo y sentirlo, provoca que mi mundo y mente a su lado se amplié y se enriquezca. Me encanta que sea así y admiro sus peculiaridades.

2. Es natural, discreta y sencilla.

Eso me hace ver a mi pareja como alguien entrañable y única.

3. Me divierte.

Yo soy alguien de carácter animado y mi pareja lo fomenta. Me hacer reír, me canta, propone planes y salidas, etc.. y casi siempre acompañado de una sonrisa y buen humor.

4. Es fiel.

En el sentido amplio de la palabra, es fiel a mis principios morales y filosóficos, a mi familia, a mis amigos, etc.. y por supuesto sexualmente.

5. Me quiere y se deja querer.

Me demuestra su amor sin tapujos y me lo demuestra en infinidad de detalles. Desea y potencia mi felicidad. Por ejemplo me cede la  almohada mas cómoda de la cama, la mejor parte del sofá, etc.. Me pregunta y le interesa saber cómo estoy y que me ha pasado a diario. etc..

Cuando soy yo el que muestra su amor lo recibe abiertamente y lo agradece.

6. Perdona mis errores y me acepta tal y cómo soy.

Aunque aveces se malhumora con mis despistes y mi cabeza loca, lo normal es que le dure cinco minutos. En general acepta y le gusta tal y cómo soy, incluso le resulta simpático y entrañable ciertas excentricidades que a cualquier otra persona pudieran sacarle de quicio.

7. Es tremendamente detallista.

Está pendiente de todos mis movimientos y necesidades para cubrirmelos. Lo hace constantemente y no deja de sorprenderme su capacidad de empatía que le permite descubrir en cada momento lo que necesito. Los cumpleaños, aniversarios, etc.. los planifica al detalle y escrupulosamente ajustados a mis gustos.

8. Me acompaña en todo aquello que es importante para mi.

Me sigue en la mayoría de hobbies. Me acompaña con mi familia, amigos, en mis penas, alegría y cuando he estado enfermo.

9. Es buena persona y nada rencorosa.

Me encanta su nobleza y buenos sentimientos que tiene hacia los que considera suyos (especialmente familia). A pesar de ser aveces un poco “enfadica” jamás he visto que guarde rencor hacia nadie.

10. Muestra mucha complicidad conmigo.

Tenemos frases, canciones, palabras inventadas, etc.. que solo nosotros compartimos. Intuye lo que siento en cada momento y en las reuniones sociales no nos hace falta hablar para saber cómo estamos cada uno.

Tanta complicidad sumadas al resto de cosas encantadoras enumeradas de mi pareja no hacen mas que aumentar mi deseo físico y sexual hacia ella.

Desde aquí os animo a que realicéis esta práctica,  enriqueceréis vuestra vida en pareja y unirá vuestros lazos.

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